Dem Ungewissen begegnen und daran wachsen

TASCHENBUCH

Das Leben steht für Unsicherheiten. Es gibt keine absolute Gewissheit, erst recht keine Garantien. Und das Glück von heute hat kaum Vorhersagekraft für das morgige. Spätestens seit Beginn der Corona-Pandemie haben auch jene Unsicherheiten Gewicht, die von der Selbstverständlichkeit einst übersehen wurden. Doch der Mensch ist nicht Spielball des Zufalls. Er ist dazu in der Lage, dem Ungewissen zu trotzen. Daran zu wachsen ist Ziel des Buches. Ausgestattet mit Strategien und psychologischem Geschick, aber vor allem Schritt für Schritt, werden mit der Lektüre aus Unsicherheiten Wachstumsgelegenheiten.

Sicherheit nach Plan

Das Buch lichtet über zwölf Schritte bzw. Themen nach und nach den Dschungel der Unsicherheiten. Es zeigt,

• wie der Angst vor starken Emotionen beizukommen ist,
• was wir (nicht) akzeptieren müssen,
• wen wir (nicht) in unser Boot holen sollten, wenn alles schon verloren scheint,
• wie wir die Kontrolle in einer vermeintlich unkontrollierbaren Welt zurückerobern,
• wie wir uns dem Unausweichlichen stellen können,
• wie wir unseren inneren Kritiker zum Berater umschulen,
• wie wir die Zukunft vorhersagen können und warum das für ihr Gelingen nicht nötig ist,
• warum es einen Unterschied macht, ob wir zweifeln oder skeptisch sind,
• wie wir die besten Entscheidungen treffen,
• warum Mut und Zuversicht heilen
• uvm.

 Das Buch geht außerdem folgenden Fragen nach:

• Wie geht es weiter, wenn die eigene Welt zusammenbricht?
• Wer hilft, wenn niemand helfen kann/will?
• Wie wird die Angst zur Verbündeten?
• Welche Vorsorge ist (nicht) sinnvoll?
• Was ist (nicht) zu verhindern?
• Was hat es mit dem "Hochstaplersyndrom" auf sich?
• Was macht "Gaslighting" so gefährlich?
• Was kann der Tod zum Umgang mit Unsicherheiten beitragen?
• Was hilft gegen Verunsicherungen (zB. Verschwörungstheorien) von außen?
• Uvm.

Wichtig: Das Buch ist Impulsgeber für Menschen mit und ohne dem Merkmal der Hochsensitivität (unpräzise: Hochsensibilität). Die Autorin - selbst hochsensitiv - hilft, in verwirrenden Zeiten Klarheit zu bekommen und auch dann zuversichtlich zu bleiben bzw. zu werden, wenn der Silberstreif am Horizont (noch) nicht auftauchen will.

Tipp: Buchsignierungen bzw. Widmungen sind gerne möglich. Bitte vermerken Sie dazu in der Bestellmaske unter "Anmerkung zur Bestellung", dass Sie eine Signierung/Widmung wünschen bzw. bitte geben Sie den Namen der Person an, die das Buch erhalten soll. Z.B.: Für Lisa.

Das Buch in Kürze:

• achtungleben
• Veröffentlichung: Juni 2021
• Sprache: Deutsch
• 285 Seiten
• ISBN: 979-8526711289
• Maße: 21,59cm (H) x 13,97cm (B) x 1,65cm (T)

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